実家で始めるミニマル生活

ミニマリストになりたい大学4回生が日々の断捨離と気づいたことを報告していきます。

ゲストハウスはまさに楽園だった。

 

9/11(月)から9/13(水)まで下諏訪のマスヤゲストハウスに1人旅行してきました。

 

マスヤゲストハウス - 信州諏訪のゲストハウス

 


 

メルカリの収益(還元とか回収の方がニュアンスが近いかも)の2万円を予算に、下諏訪のゲストハウスに行ってきました。

 

たくさんの「初めて」を経験できて本当に充実した3日間

 

今はその余韻というか、反動というか。

結構東京の人たちの「忙しさ」みたいなものにあてられて辛い...。

 

 

 

カットモデルのすすめ

 

今日はカットモデルで神保町の美容室に行ってきました。

 

カットモデルって意外と知名度ないんですけど、これとっても便利なんですよね。

 

まず無料なことが多い。

女の子とかだと少ないんですけど、

それでも大幅に値下げしてくている場合がおおいです。

 

あ、あとルックスとか関係ないんですよ。

私自身ルックスに自身ないんですけども、

かれこれ1年以上カットモデルを利用しています。

 

雑誌とかに載る読モとしてカットモデルをした場合とは違うんですね。

この場合コチラ側に謝礼としてのギャラが入りますし。

 

普通のカットモデルの場合はあくまで営業時間外の練習台(言葉悪い)なのでとっても気軽にいけます。

 

もっとも、営業時間外なの朝早かったり、夜遅かったり。

私の場合は今回20:30からでした。

パーマもかけたら0時頃になってしまった…

 

カットモデルの参入障壁としては、「どこで募集しているのかわからない」とかでしょうか。

私の場合はミニモをつかって大学や家から近いところを探してますね。

雨の日は断捨離

 

今日は朝起きた時点で雨...。

 

雨の日は基本的に外には出ないんですよね。

濡れるのが苦手なのが理由の1つ。

 

そんなときは家でできることをやってます。

例えば断捨離。

 

今回はずっと使ってなかった音響関係の機材を処分しようとメルカリに出品しました。

ちょうどニーズがあったみたいで、出品後30分で2つとも売れたのでなかなか運が良かったですね。

 

一応回収率は6割ほど。

正直ホンマに嬉しかったですね。

 

 

こんかい回収できた臨時収入で一人旅でも企画しようかな。

諏訪らへんの探索がしたいので日程を画策中。

 

以上

ミニマルな葛藤

 

最近法科大学院の入試がようやく一段落しました。

 

今まで我慢してきたことを少しずつ消化していこ

って感じで今日はこちら。

 

 

うーん。

本当に迷いどころでした。

丁度断捨離をしている最中なので極力モノは持ちたくない。

それでも何回も往復するのはちょっと...図書館まで遠いがゆえになかなか厳しい。

 

図書館の中で結構長めの葛藤がありました。

結果としてはご覧の通り、制限ギリギリの9冊を借りました。

 

モノが増えたことについては仕方がないですが、本当に必要な書籍なのかわからない以上正しい選択だったのかはわからないマン。

 

とりあえず9冊読み潰してしまいましょう。

 

以上

サプリメントの摂り方(1)

 

筋トレオタク(自称)

 

筋トレする上では多くのサプリメントを必要とします。

プロテイン、BCAA、クレアチン、グルタミン....

キリがありませんが、これらのサプリメントは筋トレを効率良く行うための道具といえます。

しかし、私見ですが、筋トレしていない人にとってもサプリメントは非常に有効です。その代わり、条件があります。

 

正しい知識を持って、適切なサプリメントを服用しましょう

 

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ミニマリスト志望なのにサプリを手放せない

 

サプリメント

サプリメント(supplement)とは、栄養補助食品(えいようほじょしょくひん)とも呼ばれ、ビタミンミネラルアミノ酸など栄養摂取を補助することや、ハーブなどの成分による薬効が目的である食品である。略称はサプリ。。ダイエタリー・サプリメント(dietary supplement)は、アメリカ合衆国での食品の区分の一つである。ほかにも生薬酵素ダイエット食品など様々な種類のサプリメントがある。健康補助食品(けんこうほじょしょくひん)とも呼ばれる。(ウィキペディアより)

 

 

現在、私は6種類のサプリメントを使用しています。

おそらく人より多くのサプリメントを服用しているので

「薬漬け」と呼ばれることがあります

 

断捨離好きなのに

サプリメントは断捨離しないんだね(笑)

 

と先日言われてしまいました...。

 

なのでここにいま摂取しているサプリの紹介と効果を紹介します。

必要だから摂っているんです!!

 

 

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周回断捨離の1周目が終わりました。

 

周回断捨離。

1度ではモノを捨てるか決められないときに有効な断捨離方法。

私の場合、4.5周を目処に考えていますが、先日、大学院入試が終わった翌日に1周目が終わりました。

 

とりあえず、1周目は

「ゴミ」と「絶対に必要のないもの」

 

終わって部屋を見渡してみると、なるほど開放感がある。

こんなにも私の部屋は広かったのか、と感心してしまうほどに。

 

不要なモノでまだ使えるモノはメルカリで再利用してもらうことに。

BEAMSのショルダーバッグ、大学入試用の音読用CD、漫画etc...

総じて1万円くらいにはなったので今まで使わなかったのが少しもったいなかったな。

 

この前投稿したときの「開かずの間」も断捨離しました。

ここは割りと1周目なのにうまくいきまして、とてもきれいに。

 

....って思ってたらいつの間にか両親の服が大量に入荷されてしまいました。

 

 

多周回による断捨離は、

「今回は捨てられないから保留」

することができるので精神的にも身体的にも負担なく実施できました。

 

割りと今回の断捨離で満足してしまっている自分がいますが、あくまで私の目標は、

スーツケース1つですべての荷物を持ち出せる

ようにすることなので、まだまだ道のりは長そうです。

 

とりあえずそのためには目の前のiMac.27inchをどうにかしなくては...

 

 

2周目からのことを何も考えてなかったのでどうしようか迷い中。

出来る限り早く決めて行動に移します。

 

以上